ルームランナー > リマークFT-001

リマーク社のルームランナー 初心者にも安心8つの特徴 本体サイズ
各種詳細

リマークFT001は販売終了しました。 ルームランナーやラングマシンのことなら当店にお任せ!

リマークFT-001 商品仕様詳細

リマークFT-001の特徴

リマークFT001は傾斜も2段階で変更する事が出来ます。床からの高さが9cmととても低く設計されているため、お年寄りの方でも安心して乗り降りができるようになっています。

コンパクトなルームランナーですが、リマークFT001はベルトの幅も120cm×40cmありますため、安心して走る事が出来ます。

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健康的にスリムな身体を目指す!

ダイエットしている方にも、ルームランナーは大人気です。健康的にスリムになるために、運動器具は有効と言われてます。

ウォーキングのような運動強度が小さい運動よりも、ランニングのように少し負荷が大きいトレーニングの方が、効果が高いようです。肥満は生活習慣病とも言われ、その名の通り、生活習慣を改めなければ、予防や改善は難しいです。

ルームランナーを持っていない人は、「今日から一日30分のランニングを日課にしよう!そして生活習慣を改善して、肥満予防しよう!」と思い、まずは外を走る、ロードワークを始めると思います。 しかし、何日か経つと、ランニングをしない日もできてしまい、運動をサボってしまうと、運動をサボることに罪悪感を感じなくなり、生活習慣としてランニングが続けられなくなってしまいます。

「明日から毎日運動するぞ!」と意気込んだ人の多くは、継続的に運動することに挫折してしまってます。

 

外を走って、ランニングを習慣化するのは難しいですよね。雨の日にはロードワークができませんし、雨の日にランニングをサボってしまうと、サボり癖が付いてしまう可能性もあります。

毎日続けてダイエットを成功させるためにも、ルームランナーはとても役立つ味方です。

ルームランナーがあれば、「今日は雨だから、外には出ない。ランニングしない。」という言い訳ができなくなりますし、いつでも同じ条件で走れるので、生活習慣を変えやすくなります。家に居なければいけない日。」お留守番や、自宅警備を頼まれてる日にも、ルームランナーが家にあれば、ランニングをサボらずに続けられます。

運動不足を解消したい。自分の疲れやすさが気になる方にも、ルームランナーは最適です。

階段を駆け上がったり、ジャンプしてみたり、ちょっと動いただけで、心臓がドクドク、鼓動が大きく鳴ると、「ちょっと、自分の心肺機能は衰えてるのかな?」と、心配になってしまいますね。

普段、運動不足の生活習慣が身に付いてしまっている人は、ルームランナーで改善した方が良いかも知れません。

ルームランナーは、速度を遅くできるので、走るだけじゃなく、ウォーキングや、ジョギングなどにも最適です。

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