";
}
if($page == a01) {
$lista[1] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a02) {
$lista[2] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a03) {
$lista[3] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a04) {
$lista[4] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a05) {
$lista[5] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a06) {
$lista[6] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a07) {
$lista[7] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a08) {
$lista[8] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a09) {
$lista[9] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a10) {
$lista[10] = "on";
$footer = "";
}
if($page == a11) {
$lista[11] = "on";
$footer = "";
}
?>
使い方簡単・ラクラク筋トレ
筋肉に意識を集中していなくても、自分が考えていなくても、EMSパッドを貼り付けた部分は自動的に筋肉が動いてしまいます。
筋力トレーニングの道具、パーフェクト4000の使い方を簡単にご説明致します。
- EMSパッドを筋肉に貼り付ける。
- パーフェクト4000の電源を入れ設定する。
- 何もしない。
「3.何もしない。」の部分を、「3.テレビを見る」に変更しても、同様の運動が可能です。腹筋を引き締めたいと思っている方は、「3.ベッドに寝転がる」を行っている人も多いようです。
ベッドに寝転がりながらでも、テレビを見ながらでも、EMS信号が筋肉に当たってさえいれば、自動的に筋肉のトレーニングができます。
忙しくても、疲れていても、筋トレ可能
疲労困憊で運動をする気が無くなってしまっているときにも、忙しくて時間が無いときでも、見たいテレビがある時にも、EMSマシンを使った筋トレなら可能です。テレビを見ながら、本を読みながら、インターネットをしながら、音楽を聞きながらなどなど、EMSマシンは、他のことを進行しながらでも筋トレが可能です。忙しい現代人にピッタリなら筋トレマシンです。
