振動マシン とは?
ロシアで宇宙飛行士の運動不足を解消するために開発され、その世界中のリハビリ施設や整骨院、整体院などで活用されました。
その後、美容やシェイプアップに良い事が注目を集め、昨今のフィットネス、エステティックサロンでの振動マシン大ブームに繋がって参りました。
振動マシン にはどんな種類があるの？
大きく分けると1枚プレートが垂直運動する振動マシン、左右別々のプレートに分かれている振動マシンが主流です。
振動マシン の振幅はなぜそれぞれ違うの？
各メーカー毎に振幅は違います。
最大で15mm位から、最小で5mm程度の振動マシンもございます。
単純にどちらが良いという比較はできませんが、振幅の短い振動マシンは振幅の長い振動マシンと比べ当然同時間に得られる振動回数は多くなります。
行って帰ってくる距離が短ければ、回数は増えるというわけです。
振動マシン はどんなところで利用されているの？
現在もっとも主流なのが、コンビニフィットネスに代表される小規模なフィットネスサロンです。ワンコイン（1回10分500円など）で洋服を着たまま利用し、短時間で低価格、効率よく鍛えていくサービスが大変喜ばれています。
お仕事帰りや空いた時間を利用し、振動マシンサロンに入っていくOLや主婦の方の姿も大変目に留まります。
また、岩盤浴などのスパ施設やスーパー銭湯などに代表される温浴施設での導入も近年非常に多く、従来のサービスにプラスした付帯サービスとして振動マシンが利用される施設が目立ちます。
