酸素不足というのは、いったい何を指して酸素不足といっているのか、そのことについて簡単に触れたいとおもいます。
酸素不足で身体が疲れてくると、もちろんそれは肩こりや、不眠の症状、肌荒れなどへと派生していくことも考えられます。
脳への酸素不足の影響は、たとえば「物忘れ」「集中力の欠如」などに現れることがあります。ただ、これも「なんとなく忘れっぽい」「なんとなく集中できない」という程度の症状であると思います。
しかし、現代人の多くの人たちがこういった症状を、慢性的に抱えているということは、大いに改善の余地ありな領域ではないでしょうか。だれもが感心あるのではないでしょうか。
まずはあなたから♪自分の身体が求める酸素を与えてあげてください。「なんとなく・・」というもやもやとした毎日から、すっきり爽快な毎日へとリフレッシュしてみたいですね♪
昔は酸素があった?
かつて江戸末期ごろの日本の酸素の量は、空気中に占める割合の26%ほどあったと言われています。人間にとって理想的な酸素の量は、約30%ですから、考えてみれば江戸末期でも約4%、日本人は酸素不足の傾向にあったのですね。
それがみなさん、現代の日本の酸素濃度はいくつだと思われますか?なんとわずか20.9%です!!
約9%以上もの酸素量が、慢性的に不足している状態で、現在の私たちは生活をしているということになります。
食べ物や飲み物など、目に見えるものばかりが注目されていた健康志向の着眼点が、近年になって、ようやく毎日毎時間吸い込んでいる酸素の不足へとたどりつき、今ではたくさんの酸素を吸入する商品が登場しました。
みなさんも酸素ライフ、そろそろいかかですか?